À medida que as restrições da Covid-19 diminuem lentamente, os empresários estão ansiosos para que sua equipe retorne ao escritório. Apesar da ânsia de reunir as equipes pessoalmente, no entanto, correr de volta ao trabalho pode causar mais mal do que benefícios, e este é um tema que vem causando preocupações dos gestores das mais diversas áreas dos negócios.
O estresse em torno do retorno ao trabalho agrava as outras dificuldades de saúde mental que os funcionários enfrentaram nos últimos quase dois anos. De acordo com Alison Abbott, em artigo publicado na Revista Nature, em fevereiro de 2021, 42% das pessoas pesquisadas em 2020 relataram sintomas de ansiedade e depressão. Enquanto isso, 76% dos trabalhadores americanos estavam sofrendo esgotamento, com mais da metade nomeando a Covid-19 como principal fator contribuinte.
Como os funcionários ainda estão se recuperando do choque e da interrupção da pandemia, as organizações podem oferecer apoio de outras formas, tais como criando oportunidades para os trabalhadores compartilharem suas experiências e refletirem sobre os últimos meses. Isso também cria um senso de comunidade e conexão.
Afinal, a pandemia forçou os trabalhadores a confiar nas comunicações digitais mais do que nunca, aumentando as fontes de distrações. De acordo com uma análise de Danielle Kost para a Harvard Business School (março de 2020) a partir de 3,1 milhões de e-mails de funcionários de 16 cidades globais, tem-se que o trabalhador médio adicionou quase uma hora ao seu dia de trabalho e passou mais tempo respondendo e-mails e em reuniões do que antes da pandemia.
Ao retornarmos, nos parece mais correto introduzirmos políticas específicas que priorizem explicitamente períodos de trabalho ininterrupto para as equipes, para que eles possam se concentrar em suas prioridades estratégicas. Embora várias dessas intervenções sejam particularmente importantes agora, à medida que começamos a abandonar o pior da pandemia, todas elas abordam os desafios de saúde mental que agora são crônicos na força de trabalho global - esgotamento, estresse, ansiedade.
Fato é que ficamos tão obcecados com a ocupação ininterrupta que qualquer tempo que não seja gasto sendo produtivo é visto como uma falha na otimização de nós mesmos, mas o alto desempenho requer períodos regulares de recuperação profunda e restauradora. Ao experimentarmos esses esforços de contrapeso, certo é que poderemos determinar quais desejaremos manter em torno de alguma forma a longo prazo também.